Nawilżacze powietrza nie są dobre dla astmatyków?
To FAKT. Codzienne czynności domowe takie jak gotowanie, pranie, kąpiele są źródłem pary wodnej.
Poprzez nawilżanie powietrza dodatkowo jeszcze podnosimy jego wilgotność, a to sprzyja rozwojowi roztoczy i pleśni. Także same nawilżacze – przy złej konserwacji - mogą być źródłem pleśni i bakterii, dlatego w domu, w którym mieszka astmatyk, bezpieczniej ich nie stosować.
Jeśli jest konieczność nawilżania dróg oddechowych u chorego z astmą, lepiej stosować inhalacje i pamiętać o piciu odpowiedniej ilości płynów.
Siedem sposobów na poprawienie jakości powietrza w domu:
- Regularne wietrzenie mieszkania.
- Poprawa wentylacji i dbanie o optymalną temperaturę i wilgotność powietrza. Zalecane jest utrzymywanie temp. powietrza ok. 18-20 stopni Celsjusza, a wilgotności 40-50 proc., wówczas roztocza się gorzej się rozmnażają i stężenie alergenów w powietrzu jest niższe.
- Częstsze sprzątanie.
- Warto usunąć wykładziny dywanowe, zasłony i firany gromadzące kurz.
- Lepiej wybierać meble zabudowane. Otwarte półki sprzyjają osiadaniu kurzu. Wszystkie książki i ozdoby umieszczamy w szklanych witrynach. Wybieramy skórzane kanapy, te materiałowe można przykryć narzutą, którą najlepiej prać raz na tydzień.
- Jeśli ktoś ma alergię na roztocza, korzystne jest stosowanie antyalergicznych pokrowców i pościeli.
- W przypadku osób z pyłkowicą zaleca się w sezonie pylenia wietrzenie w godzinach popołudniowych, bo wtedy stężenie pyłków w powietrzu jest niższe. W tym przypadku skuteczne mogą być także klimatyzatory pozwalające na stałe zamknąć okna. Trzeba jednak pamiętać o właściwej konserwacji klimatyzacji, gdyż w urządzeniu może gromadzić się kurz oraz rozwijać bakterie i pleśń, a wówczas klimatyzator stanie się źródłem uczulających alergenów.
Źródło:
„Urządzenia poprawiające jakoś powietrza w domu chorych na astmę”. Dr Izabela Kupryś-Lipińska, artykuł w książce „Astma ciężka pod kontrolą. Poradnik pacjenta”.
Zobacz również
Polecamy
Rzuć palenie z Nicorix
MARKET
Nicorix to produkt, który pomaga zwalczyć nałóg nikotynowy blokując receptory nikotynowe, zwalcza objawy odstawienia nikotyny.
Najnowsze
Jest prosty sposób na ograniczenie cukru w diecie
12-01-2020 Odżywianie
Dla zdrowia warto ograniczać cukier w diecie. Jego nadmierne spożycie to przyczyna insulinooporności, cukrzycy, nadwagi i otyłości oraz szeregu innych problemów zdrowotnych. Jest prosty sposób na radykalne ograniczenie cukru w diecie, dzięki czemu zyskać możemy nie tylko szczuplejszą sylwetkę.
Dlaczego moje kostki są spuchnięte? Co powoduje i jak zapobiec obrzękom?
03-01-2020 Zdrowie
Twój lekarz stwierdził, że opuchlizna stóp jest obrzękiem? Czym jest i co powoduje obrzęk? Czy mogę temu zapobiec?
Wysokie ciśnienie powodem do niepokoju? Domowe sposoby na podwyższone ciśnienie.
02-01-2020 Zdrowie
American Heart Association postuluje zmianę definicji nadciśnienia, co przełoży się na korektę postępowania w opiece nad pacjentami. Jakie są przyczyny tej decyzji? Jak domowymi sposobami obniżyć ciśnienie tętnicze?
Fakty i mity
Nawilżacze powietrza nie są dobre dla astmatyków?
12-10-2017
To FAKT. Codzienne czynności domowe takie jak gotowanie, pranie, kąpiele są źródłem pary wodnej.