Fakty i mity

Nawilżacze powietrza nie są dobre dla astmatyków?

To FAKT. Codzienne czynności domowe takie jak gotowanie, pranie, kąpiele są źródłem pary wodnej.



Poprzez nawilżanie powietrza dodatkowo jeszcze podnosimy jego wilgotność, a to sprzyja rozwojowi roztoczy i pleśni. Także same nawilżacze – przy złej konserwacji - mogą być źródłem pleśni i bakterii, dlatego w domu, w którym mieszka astmatyk, bezpieczniej ich nie stosować.

Jeśli jest konieczność nawilżania dróg oddechowych u chorego z astmą, lepiej stosować inhalacje i pamiętać o piciu odpowiedniej ilości płynów.

Siedem sposobów na poprawienie jakości powietrza w domu:

  • Regularne wietrzenie mieszkania.
  • Poprawa wentylacji i dbanie o optymalną temperaturę i wilgotność powietrza. Zalecane jest utrzymywanie temp. powietrza ok. 18-20 stopni Celsjusza, a wilgotności 40-50 proc., wówczas roztocza się gorzej się rozmnażają i stężenie alergenów w powietrzu jest niższe.
  • Częstsze sprzątanie.
  • Warto usunąć wykładziny dywanowe, zasłony i firany gromadzące kurz.
  • Lepiej wybierać meble zabudowane. Otwarte półki sprzyjają osiadaniu kurzu. Wszystkie książki i ozdoby umieszczamy w szklanych witrynach. Wybieramy skórzane kanapy, te materiałowe można przykryć narzutą, którą najlepiej prać raz na tydzień.
  • Jeśli ktoś ma alergię na roztocza, korzystne jest stosowanie antyalergicznych pokrowców i pościeli.
  • W przypadku osób z pyłkowicą zaleca się w sezonie pylenia wietrzenie w godzinach popołudniowych, bo wtedy stężenie pyłków w powietrzu jest niższe. W tym przypadku skuteczne mogą być także klimatyzatory pozwalające na stałe zamknąć okna. Trzeba jednak pamiętać o właściwej konserwacji klimatyzacji, gdyż w urządzeniu może gromadzić się kurz oraz rozwijać bakterie i pleśń, a wówczas klimatyzator stanie się źródłem uczulających alergenów.

Źródło:

„Urządzenia poprawiające jakoś powietrza w domu chorych na astmę”. Dr Izabela Kupryś-Lipińska, artykuł w książce „Astma ciężka pod kontrolą. Poradnik pacjenta”.



Zobacz również

Fakty i mity

Astmatyk nie może uprawiać sportu?

22-10-2017, gap

30-11--0001 222

Polecamy

Rzuć palenie z Nicorix

Rzuć palenie z Nicorix

MARKET

Nicorix to produkt, który pomaga zwalczyć nałóg nikotynowy blokując receptory nikotynowe, zwalcza objawy odstawienia nikotyny.

Zielona kawa. Green Coffee Plus

Zielona kawa. Green Coffee Plus

MARKET

Jedz jak dotychczas i zrzucaj kilogramy na dobre! Zielona kawa to nie tylko skuteczne i trwałe odchudzanie, naturalny ekstrakt Green Coffee Plus odmładza organizm od wewnątrz

Odżywka do rzęs Miralash

Odżywka do rzęs Miralash

MARKET

Formuła Miralash sprawia, że rzęsy stają się dłuższe, gęstsze i sprawiają wrażenie bardziej ciemnych. Dzięki temu już niedługo będziesz mogła cieszyć się zniewalającym spojrzeniem.

Najnowsze

Jest prosty sposób na ograniczenie cukru w diecie

Jest prosty sposób na ograniczenie cukru w diecie

12-01-2020 Odżywianie

Dla zdrowia warto ograniczać cukier w diecie. Jego nadmierne spożycie to przyczyna insulinooporności, cukrzycy, nadwagi i otyłości oraz szeregu innych problemów zdrowotnych. Jest prosty sposób na radykalne ograniczenie cukru w diecie, dzięki czemu zyskać możemy nie tylko szczuplejszą sylwetkę.

Dlaczego moje kostki są spuchnięte? Co powoduje i jak zapobiec obrzękom?

Dlaczego moje kostki są spuchnięte? Co powoduje i jak zapobiec obrzękom?

03-01-2020 Zdrowie

Twój lekarz stwierdził, że opuchlizna stóp jest obrzękiem? Czym jest i co powoduje obrzęk? Czy mogę temu zapobiec?

Wysokie ciśnienie powodem do niepokoju? Domowe sposoby na podwyższone ciśnienie.

Wysokie ciśnienie powodem do niepokoju? Domowe sposoby na podwyższone ciśnienie.

02-01-2020 Zdrowie

American Heart Association postuluje zmianę definicji nadciśnienia, co przełoży się na korektę postępowania w opiece nad pacjentami. Jakie są przyczyny tej decyzji? Jak domowymi sposobami obniżyć ciśnienie tętnicze?

Księżycowe brwi. Stworzyłem je trochę dla zabawy.

Księżycowe brwi. Stworzyłem je trochę dla zabawy.

02-01-2020 Uroda

Niewątpliwie brwi stanowią obecnie coraz istotniejszą część wizażu, choć trudno wyznaczyć granicę gustu stylizacji, co poniektórzy postanowili ją przekroczyć, a ich brwi zaczęły żyć własnym życiem.

Fakty i mity

Nawilżacze powietrza nie są dobre dla astmatyków?

12-10-2017

To FAKT. Codzienne czynności domowe takie jak gotowanie, pranie, kąpiele są źródłem pary wodnej.

Na krowim mleku dzieci rosną więcej?

29-10-2017

To FAKT! Chodzi oczywiście o okres po karmieniu piersią, bowiem dla rozwoju bardzo małego dziecka nie ma lepszego pokarmu niż ten od matki.

Kobiety chętniej rzucają palenie?

29-10-2017

To MIT. Wyniki badań GUS z ostatnich lat pokazują, że znacząco spada liczba mężczyzn palących papierosy.